Evcilleşmemiş Aklınız Üretkenliğinizi Nasıl Etkiler?

İnsan aklı her zaman çalışır durumdadır ve günde 100 bine kadar düşünce üretir. Günümüzün yoğun tempolu dünyasında beyniniz, nine ve dedelerinize kıyasla yedi kat fazla uyarana maruz kalıyor. Buna daha uzun çalışma saatlerini ve trafik sıkışıklıklarını eklediğinizde dikkat dağıtıcı şeyler ve artan stres seviyesi de daha fazla olur.

 

Peki kontrol edilemeyen bir aklın belirtileri nelerdir? Ve nasıl günlük hayatımızın o yoğunluktan kaynaklanan çılgınlığını kontrol altına alabiliriz?

 

Aşağıda, bizi istediğimiz sonuçları elde etmemize engel olan aklımızın o kontrol edilemezliğini nasıl dengeleyebileceğimize dair kısa bir bilgi ve bazı cevaplar bulunmakta.

 

Kontrol edilemeyen bir akıl nasıl gözükür?

 

İlk yorum yapan olun

Bir yanıt bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.


*